Çocuğunuz bu tarife bayılacak! İşte bol vitaminli etli makarna tarifi

Protein, demir, potasyum ve A vitamini bakımından zengin bir tarif olan bu yemek, hem çocuklarınız, hem de sizin için, vazgeçilmez bir tercih olacak. Peki bu yemeği hazırlarken nelere dikkat edilmelidir? İşte detaylar...

Yayınlanma :

10.08.2024 11:44

Güncelleme :

10.08.2024 11:44

Çocuğunuz bu tarife bayılacak! İşte bol vitaminli etli makarna tarifi

İçindekiler:

30 gram biftek/ parça et/ kıyma

Bir adet havuç

7 çorba kaşığı haşlanmış makarna

İki tatlı kaşığı organik zeytinyağı

Nasıl yapılır?

Havuçları güzelce yıkayın, çok ince soyun ve halka halka doğrayın.

Doğradığınız havuçları tencerede su ile haşlayın. Pişen havuçları süzgeçten geçirdikten sonra, çatalla lapa haline getirin ve önceden haşladığınız makarnalara ekleyin.

Başka bir tencerede eti haşlayın. (biftek, parça eti ya da kıyma tercih edebilirsiniz)

Haşladığınız eti, havuçlu makarna karışımı üzerine boca edin.

Hem sağlıklı, hem de doyurucu vitamininiz hazır.

Afiyet olsun...

Seçil Semiz Özcan

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.