Havuç ve Patates Salatası kaç kalori? Havuç ve Patates Salatasının besin değerleri neler?
Havuç ve Patates Salatası kaç kalori? Havuç ve Patates Salatasının besin değerleri neler?
İçeriği Görüntüle
Kategori Besin Öğesi Birim Miktar (150 g) Günlük Karşılama (%)*
Temel Değerler Enerji (Kalori) 70 kcal %3.5
Karbonhidrat 17.1 g %6
Lif (Posa) 2.1 g %8
Şeker (Doğal) 14.8 g %16
Protein 1.1 g %2
Toplam Yağ 0.4 g %0.6
Vitaminler A Vitamini 520 IU %10
C Vitamini 7.5 mg** %8
K Vitamini 9.6 µg %8
Mineraller Potasyum 235 mg %5
Bakır 0.09 mg %10
Magnezyum 11 mg %3
Biyoaktifler Antosiyanin Yüksek -

Kaynak: HABER MERKEZİ