| Kategori | Besin Öğesi | Birim Miktar (200 g) | Günlük Karşılama (%)* |
| Temel Değerler | Enerji (Kalori) | 480 kcal | %24 |
| Karbonhidrat | 56 g | %19 | |
| Protein | 18 g | %36 | |
| Toplam Yağ | 20 g | %31 | |
| Lif (Posa) | 2.4 g | %10 | |
| Vitaminler | B12 Vitamini | 1.4 µg | %58 |
| B1 (Tiamin) | 0.25 mg | %21 | |
| Mineraller | Demir | 2.8 mg | %16 |
| Çinko | 3.2 mg | %29 | |
| Sodyum | 540 mg | %23 |
Kaynak: HABER MERKEZİ
