Havuç ve Patates Salatası kaç kalori? Havuç ve Patates Salatasının besin değerleri neler?
Havuç ve Patates Salatası kaç kalori? Havuç ve Patates Salatasının besin değerleri neler?
İçeriği Görüntüle
Kategori Besin Öğesi Birim Miktar (200 g) Günlük Karşılama (%)*
Temel Değerler Enerji (Kalori) 310 kcal %15.5
Protein 16.5 g %33
Toplam Yağ 22.8 g %35
Karbonhidrat 9.8 g %3.2
Lif (Posa) 6.4 g %25.6
Yağ Profili MCT (Orta Zincirli Yağlar) 4.2 g Metabolizma Motoru
Mineraller Kalsiyum 340 mg %34
Demir 2.4 mg %13.3
Potasyum 280 mg %8

Kaynak: HABER MERKEZİ