Hindi Izgara Köfte kaç kalori? Hindi Izgara Köftenin besin değerleri neler?
Hindi Izgara Köfte kaç kalori? Hindi Izgara Köftenin besin değerleri neler?
İçeriği Görüntüle
Kategori Besin Öğesi Birim Miktar (150 g) Günlük Karşılama (%)*
Temel Değerler Enerji (Kalori) 235 kcal %11.7
Protein 24.2 g %48.4
Toplam Yağ 11.2 g %17.2
Karbonhidrat 9.5 g %3.1
Lif (Posa) 1.2 g %4.8
Yağ Profili Omega-3 (EPA + DHA) 1380 mg Maksimum Doping
Vitaminler B12 Vitamini 8.8 µg %366
D Vitamini 280 IU %46.6
Mineraller Selenyum 34 µg %61.8
Fosfor 260 mg %26
Kalsiyum 140 mg %14
Demir 1.9 mg %10.5

Kaynak: HABER MERKEZİ