Hindi Izgara Köfte kaç kalori? Hindi Izgara Köftenin besin değerleri neler?
Hindi Izgara Köfte kaç kalori? Hindi Izgara Köftenin besin değerleri neler?
İçeriği Görüntüle
Kategori Besin Öğesi Birim Miktar (200 g) Günlük Karşılama (%)*
Temel Değerler Enerji (Kalori) 310 kcal %15.5
Karbonhidrat 52 g %17.3
Protein 4.8 g %9.6
Toplam Yağ 8.5 g %13
Lif (Posa) 2.8 g %11.2
Vitaminler A Vitamini (Beta-Karoten) 11400 IU %228
B1 Vitamini (Tiamin) 0.18 mg %15
Mineraller Potasyum 240 mg %6.8
Magnezyum 22 mg %5.5
Demir 1.4 mg %7.7

Kaynak: HABER MERKEZİ