| Kategori | Besin Öğesi | Birim Miktar (100 g) | Günlük Karşılama (%)* |
| Temel Değerler | Enerji (Kalori) | 195 kcal | %10 |
| Protein | 24.5 g | %49 | |
| Karbonhidrat | 0.8 g | %0.3 | |
| Toplam Yağ | 10.2 g | %16 | |
| Doymuş Yağ | 4.2 g | %21 | |
| Vitaminler | B12 Vitamini | 1.8 µg | %75 |
| B3 (Niasin) | 5.8 mg | %36 | |
| B6 Vitamini | 0.45 mg | %26 | |
| Mineraller | Çinko | 4.8 mg | %44 |
| Demir | 2.6 mg | %14 | |
| Selenyum | 28 µg | %51 | |
| Potasyum | 310 mg | %7 |
Kaynak: HABER MERKEZİ
