| Kategori | Besin Öğesi | Birim Miktar (30 g) | Günlük Karşılama (%)* |
| Temel Değerler | Enerji (Kalori) | 95 kcal | %5 |
| Protein | 6.2 g | %12 | |
| Toplam Yağ | 7.8 g | %12 | |
| Karbonhidrat | 0.6 g | %0.2 | |
| Vitaminler | A Vitamini | 320 IU | %6 |
| B12 Vitamini | 0.4 µg | %17 | |
| B2 (Riboflavin) | 0.10 mg | %8 | |
| Mineraller | Kalsiyum | 210 mg | %21 |
| Fosfor | 155 mg | %22 | |
| Sodyum | 280 mg | %12 | |
| Çinko | 0.8 mg | %7 |
Kaynak: HABER MERKEZİ
